Hábitos posturais inadequados, dependem e estão intimamente ligados a alguns fatores importantes no nosso corpo.
Fatores como posições ocupacionais durante as atividades diárias, e encurtamentos musculares estão no topo da cadeia de causa das más posturas , mas ainda podemos citar:
Cicatrizes:
Cicatrizes de cirurgias , independente da região, podem gerar aderências e de alguma forma, '' tracionar '' o tecido que comunica todo nosso corpo, chama de tecido conjuntivo.
Olhos:
É importante citar a relação visual como um dos fatores de desequilíbrios posturais, devido a relação direto com movimentos da região cervical.
Pés:
O modo que nos pisamos, sempre foi o grande culpado pela postura inadequada. De certa forma, ele influencia, porém muitas vezes as disfunções nos pés, são resultados de um '' todo que está errado ''. Estudos comprovam que, em 70% dos casos, uma pisada inadequada, é resultado de posturas inadequadas provenientes da cervical, torácica e lombar.
Lesões musculoesqueléticas provocadas pela má postura, que não forem tratadas a tempo, podem ter uma influencia na postura e ao longo tempo, levar a degeneração articular mais rápida.
Hábitos ocupacionais cada vez menos saudáveis, como por exemplo a má postura na hora de sentar na cadeira, ou a posição que você fica horas vendo o celular, pode comprometer completamente sua postura, trazendo dores e incômodos.
Para uma melhor postura, basta não só mudar os hábitos de ficar curvado, mas sim ter os sistemas citados acima ''calibrados e equilibrados. A osteopatia, que além de te trazer outros benefícios ao corpo ajuda a revitalizar sua postura, através da busca pelo equilíbrio do corpo.
